風卷殘云！湯姆林搶斷反擊快下 接球起飛單臂暴扣
用力過猛！湯姆林跳球奮力一撥 將球打中自家籃筐
你只管飛！米切爾輸送炮彈 莫布里高高躍起單臂空接灌籃
全面壓制！賈勒特·阿倫大帽拒絕蘭德爾扣籃 反擊力壓蘭德爾暴扣
百步穿楊！米切爾晃退克拉克三分穿針 帶隊轟出10-0攻擊波
挑大梁！愛德華茲第三節(jié)9中6獨得14分 得分超全隊一半
體育資訊1月6日訊 近日，詹姆斯和納什在播客中討論了休賽期的訓練。
詹姆斯說：“很多球員夏天會發(fā)訓練視頻，展示自己做五六個組合動作、跳投、背身單打等，但到了賽季開始后，才發(fā)現(xiàn)教練的戰(zhàn)術安排和自己夏天訓練的內(nèi)容完全不匹配。這并不是說球員的訓練不好，而是教練對球隊的打法有自己的規(guī)劃。所以很多球員夏天的訓練都白費了，因為他們沒有提前和教練溝通，了解球隊下賽季的打法。我自己夏天會每周進行兩次專項技能訓練，然后剩下的時間會針對性地練習球隊下賽季要采用的戰(zhàn)術?！?/p>
“雖然這聽起來很有益，但我覺得很多訓練師不會讓球員練習這些戰(zhàn)術配合，因為這會占用他們練習個人技能的時間。我整個職業(yè)生涯都在進行專項技能訓練，但同時也會針對性地練習球隊即將采用的戰(zhàn)術和打法。你會逐漸明白這一點，因為如果你只專注于技術開發(fā)，那是在浪費太多時間。教練可能根本不會讓你在比賽中使用這些技能。所以我覺得很多想要在下賽季取得進步的球員，都需要明白這一點?！?/p>
