范弗里特:別比較申京和約基奇 他們除了華麗傳球外打法并不一樣
皮爾斯:保羅是最后的純控衛(wèi) 現(xiàn)在的控衛(wèi)助攻都不超過7個
基德:詹姆斯的身體是受過一些傷 但他熱愛競爭的心理狀態(tài)是關鍵
詹姆斯:我早起拉伸舉重冰敷按摩午睡冰水浴 賽前6小時就到場備戰(zhàn)
同校小老弟~弗雷戴特:今年狀元我會選迪班薩 他讓我想起了弗拉格
曾經的隊友!波蒂斯:我對利拉德重回三分大賽感到超級興奮

體育資訊2月14日訊 近日,《洛杉磯時報》湖人隨隊記者Brad Turner撰文報道了湖人球星詹姆斯對于身體的悉心照料。節(jié)選如下:
在一場在湖人的比賽結束后,在Crypto.com球館的更衣室里,勒布朗·詹姆斯慢慢地穿上了一雙冰浴腳套,先將左腳然后是右腳浸入為他準備好的冰桶中。他的長期私人教練和體能訓練師邁克·曼西亞斯隨后在他的雙膝和背部都包裹上了冰袋。
詹姆斯閉上眼睛幾秒鐘,向后靠在椅子上,此時媒體已經圍著他準備進行賽后采訪。這只是詹姆斯如何照顧自己身體的一個步驟,展示了他為了維護身體所付出的努力,這幫助他擁有長達23年的輝煌職業(yè)生涯,比歷史上任何其他球員都要長。
詹姆斯表示:“顯然,我并不知道這會持續(xù)23年。我不知道這一點,但我知道我不希望只有六七年的職業(yè)生涯。六七年的時間不足以讓我成為傳奇。我一直有一個使命。當我意識到自己可以在這個水平上打球時,比如高二時去芝加哥和邁克爾·喬丹等人一起打球。然后高三時去了克利夫蘭和騎士球員打訓練賽(注:騎士因在2002年5月違規(guī)邀請還未高中畢業(yè)的詹姆斯參與訓練而被聯(lián)盟罰款15萬美元,主教練約翰·盧卡斯被處以在2002-03賽季初禁賽兩場)。我當時想,‘哦……我屬于這里。我屬于這里?!?/p>
“我知道我還有很多要學,還要繼續(xù)調整我的身體,繼續(xù)學習比賽和各種細節(jié)。但我在很長一段時間里都在和NBA球員對抗,我想,‘如果有機會進入聯(lián)盟,如果有機會展示我能做什么,唯一能阻止我的就是不照顧好自己的身體。唯一能阻止我成為歷史最偉大球員或其中之一的就是不照顧好自己?!掖_實照顧好了自己的身體。就是這樣。”