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字母哥：必須學(xué)會(huì)參照老詹KD這些人的標(biāo)準(zhǔn) 更好地保養(yǎng)自己的身體

YouTube 2025-10-05 06:49:40

體育資訊10月5日訊雄鹿球星字母哥首次參加球隊(duì)的訓(xùn)練營(yíng)，并接受了媒體采訪。

談到身體保護(hù)以及現(xiàn)代球員的職業(yè)生涯壽命，字母哥表示：“現(xiàn)在的球員更了解自己的身體和目標(biāo)，我絕不是對(duì)前輩不敬，我們必須尊重所有開創(chuàng)道路的先行者，但如今我們能接觸更先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，能更好地保養(yǎng)身體。

“說真的，如果你不遵循文斯-卡特、諾維茨基、勒布朗、KD這些人的保養(yǎng)模式，我真不知道你還能參照什么標(biāo)準(zhǔn)。這些人保持高水平競(jìng)技狀態(tài)這么多年，他們有專屬理療師和廚師，像定期見財(cái)務(wù)顧問規(guī)劃資產(chǎn)一樣，他們至少每季度會(huì)與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通身體狀態(tài)，討論如何保持健康以實(shí)現(xiàn)賽季目標(biāo)。

“正是這種更科學(xué)的身體管理意識(shí)延長(zhǎng)了球員生涯，我自己就想這樣堅(jiān)持下去，今年是我第13個(gè)賽季。等到36歲時(shí)，我相信依然能保持高水平競(jìng)技，那將是我的第19個(gè)賽季，之后的事順其自然，能打就打，打不了就去希臘找個(gè)海島隱居了?！弊帜父绱蛉さ?。

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